気づいた時が変わる時♡みんなと差をつけちゃお〜♪

今日はお肌と糖化の話題に・・

 

糖化とは？？？
簡単に言うと、体内で余った糖が身体中のタンパク質と結びついて悪さをしてしまう状態です。
（タンパク質は細胞を作っているもののひとつです）
“お菓子はそんなに食べないから大丈夫〜♪”と言う方も油断は禁物ですよ〜！
お米やパン、パスタなどの炭水化物も最終的には糖になります！！

 

そう考えてみると、私たちの生活は糖だらけ！！！
体内には糖が有り余ってウヨウヨしています((((；ﾟДﾟ)))))))

 

お肌にどんな影響が現れるかというと・・
お肌（タンパク質）と糖が結びついてしまうことで
シワやくすみになるんです(；´Д`A

 
最近お肌がくすんでいる、ゴワゴワする、ファンデーションがなじまない・・・
など思い当たることがありましたら要注意です！！！

 

ちょっと食生活を意識してみて下さいね♡
これから気をつけていくだけでも、同年代の人と差がつけられますよ♪( ´▽｀)

 

 

♡ayumi様〜糖化トークや◯◯トーク・・３人揃ってツボにはまってしまいましたね（笑）いっぱい笑って免疫力上がりました♪♪
”糖化”、今から少しずつ気をつけましょうね☆
初のドライヘッドスパ、あの眠る寸前のふわふわ〜とした気持ち良さを体感して頂けて良かったです♡

 

♡moe様〜スマホをなくしているにも関わらず、mae様の落ち着き様には驚きでした！笑　早く見つかるといいですね〜>_<
新プランをスタートされて、これから夏に向けて頑張っていきましょうね！

 

♡sakiko様〜1回目から効果を感じて頂けて嬉しいです！しぶとい箇所ではありますが、夏にお手入れが楽になる様に今から頑張りましょう♡
またお会いできるのを楽しみにしております♪

 

♡minori様〜想像以上にハードな年末年始に驚きました！でも絶対に忘れられない旅行になりましたね♡
体は正直に悲鳴を上げてしまいましたが、ゆっくり過ごして早く良くなられてくださいね^^

 

♡atsuko様〜いつも遠くからありがとうございます！下関はずっと吹雪いていたとは大変でしたね>_<
1月のぬか床セミナーは残念でしたが、ぜひ次回はご参加下さいね♪

 

♡erika様〜最後は旦那様との素敵なお話が聞けてほっとしました♡
今から忙しくなりそうですが、準備頑張ってくださいね^^

 

♡ayuko様〜コツコツ通っていただいたおかげで、腕も足もとってもキレイになりましたね♡頑固な箇所をもうひと頑張りですね。
全身まるごと☆毎回キレイになっていくのがいつも楽しみです♪毎年恒例のイチゴ狩り、楽しんできてくださいね〜^ ^

 

 

おすすめのいちご狩りスポットを教えていただきました♡

「海の花」　　なんと時間無制限で食べ放題！！

山口県山陽小野田市埴生3392
いちご狩りの営業時間　10:00〜18:00

 

同じ敷地内のある「本格イタリアン食堂」もおすすめだそうです♡
私も気になっていたので、ぜひ行ってみたいと思います^^

 

 

イチゴ狩りとは関係ないですが・・（笑）
以前差し入れして頂いた、章姫♡♡♡大きくて、甘くて、美味しかったですー^ ^

 

 

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