生活習慣を見直して曇りのないお肌に(^o^)

紫外線が強くなってきましたね(>_<)
シミ・くすみの原因になりますので、早めに気をつけて防いでいきましょう♪

 

日焼け止めや日傘など、外からの予防はもちろん、
実は生活習慣を見直すことでもっと効果的に予防ができます(^o^)

 

生活習慣とどのような関係があるかというと・・

生活習慣が乱れて体に負担がかかると、体内には “活性酸素” が発生します。
この活性酸素は、増えすぎると体を錆びさせてしまいます(´･_･`)
当然、錆びた体は正常な働きができなくなるため、新陳代謝の低下が・・・

 

スムーズな代謝ができていれば肌表面からアカとして一緒に押しだせていたはずが、
代謝の低下によってメラニンを溜め込むことに！！

 

 
ターンオーバーの乱れです。。。(￣◇￣;)

 

 

睡眠不足や運動不足だけでなく、この時期とくに受けやすい過度なストレスには要注意！！
今年は生活習慣からもシミ・くすみを予防して、曇りのないお肌を目指しましょう*\(^o^)/*

 

 

 

♡i.naoko様〜身体の老化!?なんてまだまだ現実味がないですよね！周りの大切な人と健康で楽しく過ごすためにも
キレイに年を重ねつつ「１０年後みんなと差をつけるぞー♡」チーム作りましょうねっ^ ^

 

♡haruna様〜あっという間に春休みが終わって、また忙しい日々がやってきますね(>_<)
今年は特に体力的にも精神的にも大変な年になりそうですので、生活リズムを崩さないように乗り切りましょうね！

 

♡mako様〜これまでに素敵なご縁がたくさんあったんですね！mako様のお人柄から自然にそうなっていくのでしょうね^ ^
おすすめのお店にも伺ってみようと思います♪

 

♡i.naoko様〜萩には素敵な場所が多いですよね♡来年はぜひその桜もみてみたいです〜^ ^
ドライヘッドスパでゆっくりしていただけて良かったです!!お仕事忙しそうですが、息抜きしながら乗り切ってくださいね☆

 

♡yukiko様〜宝塚のお話とってもワクワクしました！いつかルパン三世を観てみたいです( ^ω^ )！
そして美術館巡りができる大人女子にもなりたいですっ！！楽しんできてくださいね♡

 

♡rika様〜今日はご迷惑をお掛けしました(>_<) 来年の春に向けて見た目も、肌触りも綺麗にしていきましょうね☆
運動も加わって、1年後の変化が楽しみですね♡

 

♡sayaka様〜萩までうつわの調達、お疲れ様です！！今日はポカポカで長距離運転は眠くなっちゃいますねσ(^_^;)
素敵なうつわが見つかって、おまけまで♪嬉しいですね♡忙しい合間にありがとうございました！！

 

♡masako様〜ご紹介ありがとうございました♡masakoさまの言葉で安心してLococoに来てくださいました♪
こうやって大切な方からどんどん伝わっていって、念願の脱毛に踏み出せた方が増えていくのがとても嬉しいです♡
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