スイーツを見直してキレイボディに♡

ダイエットにスイーツは禁物だと思っていませんか？

 

アレも食べれない・・
コレも食べれない・・

 

「あ〜〜〜。食べた〜〜〜い( ；´Д｀)」

 

そして爆食い・・！

 

食べちゃったことに後悔して。。
なんて悪循環はよくありますよね（笑）

 

ダイエットにストレスは禁物！！

 

ということで・・
罪悪感ゼロスイーツ♡を今日は作りました〜♪

 

なんとダイエット中に生チョコが食べれちゃいます(￣∇+￣)v

 

この生チョコの秘密は
消化吸収が早くて短時間でエネルギーに変わってくれるので脂肪になりにくいんです♪

 

レシピは・・
直接聞いてくださいね☆

 

ストレスフリーで、外からも内側からもキレイボディを目指しましょー♡

 

 

♡minako様〜もしもの備えや家族との集合場所の確認などやっぱり大事ですよね！私もちゃんと家族と確認しようと思います！
今日は最後の息子さんとの参観日エピソードにほっこりでした〜^ ^♡ 嫌がりながらも受け入れちゃう・・そんなところがまた素敵ですね☆

 

♡azusa様〜出産お疲れ様でしたー！！♡２児のママとは思えないほどのスタイル〜☆相変わらずとっても綺麗ですね！！
久しぶりにお会いできてとっても嬉しかったです*\(^o^)/*もうすぐお仕事も始められるという事ですが、息抜きしながら頑張ってくださいね☆

 

♡ayako様〜素敵な押し花が完成した際にはぜひ見せて下さい♡楽しみにしております(^o^)
罪悪感ゼロスイーツ、ハマっちゃいますね（笑）いろんなアレンジもしながら楽しんでいきたいですね！！

 

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